Prepun najfinijeg zelenog voća i povrća, Green Goddess Elixir savršeno je piće za one koji žele očistiti svoje tijelo, poboljšati svoje zdravlje i uživati u osvježavajućem iskustvu.
Sastojci
- Šaka špinata
- 1 krastavac
- 1 zelena jabuka
- 1 limeta
Postupak pripreme
Započnite proces ispiranjem špinata, krastavca i jabuke. Narežite krastavac i jabuku na komade koji se lako mogu složiti u vaš sokovnik.
Zatim dodajte špinat, krastavac, kriške jabuke i sok jedne limete u svoj Hurom sokovnik. Uživajte u transformaciji ovih zdravih sastojaka u pomlađujući zeleni sok koji njeguje koliko i revitalizira. Green Goddess Elixir možete uživati na sobnoj temperaturi ili ga, za pravo osvježavajuće iskustvo, poslužite ohlađenog.
Prednosti
Špinat je prepun raznih hranjivih tvari uključujući vitamine A, C i K, željezo i kalcij, a svi oni doprinose snazi kostiju i podržavaju funkciju imunološkog sustava.
Krastavci, bogati hidratantnim svojstvima, izvrsni su za poticanje mršavljenja zbog visokog sadržaja vode i niskog broja kalorija. Također su odličan izvor vitamina K, potrebnog za zgrušavanje krvi.
Zelene jabuke i limeta, osim živog okusa, pojačavaju zdravstvene prednosti ovog soka. Zelene jabuke izvrstan su izvor dijetalnih vlakana, pomažu u probavi i reguliranju razine šećera u krvi. Limete, bogate vitaminom C i antioksidansima, poznate su po tome što promiču zdravu kožu, pomažu probavu i potpomažu mršavljenje.
Video
I’m Alen, the founder of JuiceNext.com, and I’ve been immersed in the world of juicing for over 4 years now.
As an electrical engineer, I bring a unique, analytical perspective to my juicer reviews. I personally test each juicer, focusing on their efficiency and performance.
My commitment is to provide unbiased, detailed reviews and original recipes to help you make informed decisions. When I’m not in the kitchen experimenting with new juice combinations, you’ll find me hiking or bike riding – activities that perfectly complement my passion for healthy living and juicing.
Given my background in electrical engineering, you might notice that I tend to include a lot of technical information in my juicer reviews. My ultimate goal is threefold: offer my honest thoughts on currently available juicers, and keep you informed about juicer promotions and discounts.