I migliori succhi della stagione – Giugno: Elisir di dea verde

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Ricco di frutta e verdura verde, il Green Goddess Elixir รจ la bevanda perfetta per chi vuole depurare il proprio corpo, migliorare la propria salute e godere di un’esperienza rinfrescante.

Ingredienti

  • Una manciata di spinaci
  • 1 cetriolo
  • 1 mela verde
  • 1 lime

Procedura di preparazione

Iniziate il processo sciacquando gli spinaci, i cetrioli e le mele. Affettare il cetriolo e la mela in pezzi maneggevoli che possano essere facilmente inseriti nello spremiagrumi.

Quindi, aggiungete gli spinaci, il cetriolo, le fette di mela e il succo di un lime nello spremiagrumi Hurom. Godetevi la trasformazione di questi ingredienti sani in un succo verde ringiovanente, tanto nutriente quanto rivitalizzante. L’elisir di dea verde puรฒ essere gustato a temperatura ambiente o, per un’esperienza davvero rinfrescante, servito fresco.

Vantaggi

Gli spinaci sono ricchi di una serie di sostanze nutritive, tra cui le vitamine A, C e K, il ferro e il calcio, che contribuiscono alla forza delle ossa e alla funzionalitร  del sistema immunitario.

I cetrioli, ricchi di proprietร  idratanti, sono ottimi per favorire la perdita di peso grazie all’elevato contenuto di acqua e al basso contenuto calorico. Sono anche un’ottima fonte di vitamina K, necessaria per la coagulazione del sangue.

Le mele verdi e i lime, oltre al loro sapore vivace, potenziano i benefici di questo succo per la salute. Le mele verdi sono un’ottima fonte di fibre alimentari, che aiutano la digestione e regolano i livelli di zucchero nel sangue. Il lime, ricco di vitamina C e antiossidanti, รจ riconosciuto per promuovere la salute della pelle, favorire la digestione e sostenere la perdita di peso.

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