Ricco di frutta e verdura verde, il Green Goddess Elixir è la bevanda perfetta per chi vuole depurare il proprio corpo, migliorare la propria salute e godere di un’esperienza rinfrescante.
Ingredienti
- Una manciata di spinaci
- 1 cetriolo
- 1 mela verde
- 1 lime
Procedura di preparazione
Iniziate il processo sciacquando gli spinaci, i cetrioli e le mele. Affettare il cetriolo e la mela in pezzi maneggevoli che possano essere facilmente inseriti nello spremiagrumi.
Quindi, aggiungete gli spinaci, il cetriolo, le fette di mela e il succo di un lime nello spremiagrumi Hurom. Godetevi la trasformazione di questi ingredienti sani in un succo verde ringiovanente, tanto nutriente quanto rivitalizzante. L’elisir di dea verde può essere gustato a temperatura ambiente o, per un’esperienza davvero rinfrescante, servito fresco.
Vantaggi
Gli spinaci sono ricchi di una serie di sostanze nutritive, tra cui le vitamine A, C e K, il ferro e il calcio, che contribuiscono alla forza delle ossa e alla funzionalità del sistema immunitario.
I cetrioli, ricchi di proprietà idratanti, sono ottimi per favorire la perdita di peso grazie all’elevato contenuto di acqua e al basso contenuto calorico. Sono anche un’ottima fonte di vitamina K, necessaria per la coagulazione del sangue.
Le mele verdi e i lime, oltre al loro sapore vivace, potenziano i benefici di questo succo per la salute. Le mele verdi sono un’ottima fonte di fibre alimentari, che aiutano la digestione e regolano i livelli di zucchero nel sangue. Il lime, ricco di vitamina C e antiossidanti, è riconosciuto per promuovere la salute della pelle, favorire la digestione e sostenere la perdita di peso.
