Sunrise Citrus Infusion je divna i osvježavajuća kombinacija sočnog citrusnog voća i slatkog tona mrkve. Odlikuje se jedinstvenim, okrepljujućim okusom koji je savršen za početak dana ili kao brzi poslijepodnevni obrok.
Sastojci
- 2 naranče
- 1 grejp
- 1/2 limuna
- 1 mrkva srednje veličine
Postupak
- Ogulite naranče, grejp, mrkvu i limun. Ne zaboravite ukloniti sve sjemenke.
- Narežite sastojke na manje komade.
- Stavite sve sastojke u svoj sokovnik za hladno prešanje.
- Ulijte sok u čašu i odmah poslužite.
Prednosti soka
Naš Sunrise Citrus Infusion nije samo ukusno piće. Pun je blagodati iz prirode koje pomažu održati vaše tijelo jakim i zdravim. Napravljen od agruma i mrkve, ovaj sok nudi mnoge zdravstvene prednosti. Navedimo pobliže njegove prednosti.
Sok za jačanje imuniteta
Naš Sunrise Citrus Infusion prvak je u kategoriji jačanja imuniteta. To je zbog visokog sadržaja vitamina C u narančama, grejpu i limunu. Vitamin C je kao pomoćnik našem tijelu koji se bori protiv loših klica. Ovo voće, osim što je bogato vitaminom C, sadrži i druge dobre sastojke poput antioksidansa i flavonoida. Udružuju se kako bi naša tijela bila jaka i zdrava.
Imunološki sustav je poput tjelohranitelja našeg tijela, uvijek u potrazi za štetnim bacilima. Snažan imunološki sustav znači zdravije tijelo koje se može bolje odbraniti od bolesti. Konzumiranje hrane bogate vitaminom C poput naranči, grejpa i limuna daje našem tijelu prave hranjive tvari da ojača.
✅Kako bi ovaj sok bio još bolji za naš imunološki sustav, razmislite o dodavanju malog komadića svježeg đumbira. Poznato je da je đumbir dobar i za imunološki sustav.
Sok za povećanje energije
Svojstva povećanja energije soka Sunrise Citrus Infusion ne mogu se podcijeniti. S narančama kao primarnim sastojkom, ovaj vam sok daje trenutačni val energije. Prirodni šećeri u narančama pretvaraju se u energiju, pomažući vam da se osjećate okrijepljeni i spremni za svoj dan.
✅Kako biste dodatno poboljšali snagu ovog soka za podizanje energije, razmislite o dodavanju cikle. Cikla je poznata po tome što poboljšava protok krvi i energizira naše tijelo. Integriranjem cikle u sok Sunrise Citrus Infusion, dobit ćete još snažniji poticaj energije, osiguravajući izdržljivost koja vam je potrebna za cijeli dan.
Sok za sjajnu kožu
Vitamin C snažan je antioksidans koji pomaže u borbi protiv slobodnih radikala u vašem tijelu, smanjujući oksidativni stres i sprječavajući prerano starenje kože. Osim toga, potiče proizvodnju kolagena, što pomaže u održavanju vaše kože čvrstom i smanjuje pojavu bora.
Grejp u ovom soku dodaje još jedan sloj blagodati. Poznato je da pomaže ujednačavanju tona kože i borbi protiv slobodnih radikala, zbog visokog sadržaja antioksidansa. To može pomoći u smanjenju znakova starenja kao što su fine linije i bore.
Limunov sok ima prirodna adstrigentna svojstva koja mogu pomoći u kontroli masne kože i smanjiti upalu.
Naposljetku, mrkva u ovom soku pruža dobar izvor beta-karotena i vitamina A. Ove hranjive tvari neophodne su za liječenje kože, održavanje zdravlja kože i davanje vašoj koži blistavog sjaja.
✅Za dodatno poboljšanje zdravlja kože, možete dodati malo krastavca. Krastavci su poznati po svojim svojstvima korisnima za kožu.
Hidratantni sok
Naš sok Sunrise Citrus Infusion nije samo ukusan, već i nevjerojatno hidratizira. Pun voća i mrkve, koji su bogati vodom, ovaj sok vas osvježava i pomaže u održavanju hidratiziranosti stanica vašeg tijela.
Naranče i grejp, koji sadrže oko 87% odnosno 88% vode, ne samo da gase vašu žeđ, već i obnavljaju razinu kalija u vašem tijelu, ključnog igrača u održavanju ravnoteže vode.
Limuni, s oko 89% vode, ne samo da daju ugodan pikantni okus vašem piću, već vas potiču da pijete više, pomažući hidrataciji.
Mrkva, 90% vode, također je prepuna kalija i vitamina A, koji pomažu u ravnoteži vode i zdravlju kože.
✅Da biste pojačali hidratacijska svojstva, dodajte celer svom soku. Pun je minerala poput kalija i natrija, elektrolita koji pomažu regulirati razinu vode u našem tijelu.
Video
O sokovniku
U ovom videu koristim spori sokovnik Hurom H320N koji je vjerojatno najbolji sokovnik za hladno cijeđenje.
Izuzetno je jednostavan za korištenje, a naknadno čišćenje je jednostavno.
Kao naš pratitelj, možete dobiti dodatnih 60 € popusta koristeći kod ASV10 tijekom naplate na hurom-europe.com.
Saznajte više o ovom sokovniku u mojoj recenziji Hurom H320N .
Jeste li isprobali ovaj recept?
I’m Alen, the founder of JuiceNext.com, and I’ve been immersed in the world of juicing for over 4 years now.
As an electrical engineer, I bring a unique, analytical perspective to my juicer reviews. I personally test each juicer, focusing on their efficiency and performance.
My commitment is to provide unbiased, detailed reviews and original recipes to help you make informed decisions. When I’m not in the kitchen experimenting with new juice combinations, you’ll find me hiking or bike riding – activities that perfectly complement my passion for healthy living and juicing.
Given my background in electrical engineering, you might notice that I tend to include a lot of technical information in my juicer reviews. My ultimate goal is threefold: offer my honest thoughts on currently available juicers, and keep you informed about juicer promotions and discounts.