Sonnenaufgang-Zitrus-Aufguss

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Zutaten

  • 2 Orangen
  • 1 Grapefruit
  • 1/2 Zitrone
  • 1 mittelgroße Karotte

Verfahren

  • Schäle die Orangen, Grapefruits, Karotten und Zitronen. Denke daran, alle Kerne zu entfernen.
  • Schneide die Zutaten in kleinere Stücke.
  • Gib alle Zutaten in deinen Kaltpress-Entsafter.
  • Gieße den Saft in ein Glas und serviere ihn sofort.

Vorteile des Saftes

Unser Sunrise Citrus Infusion ist nicht nur ein leckeres Getränk. Es ist voll von Leckereien aus der Natur, die deinen Körper stark und gesund halten. Hergestellt aus Zitrusfrüchten und Karotten, bietet dieser Saft viele gesundheitliche Vorteile. Let’s take a closer look at these benefits.

Immunitätsfördernder Saft

Unser Sunrise Citrus Infusion ist ein Champion in der Kategorie der Immunstärkung. Das liegt an dem hohen Vitamin C-Gehalt in Orangen, Grapefruits und Zitronen. Vitamin C ist wie ein Helfer für unseren Körper, der schlechte Keime abwehrt. Diese Früchte sind nicht nur reich an Vitamin C, sondern haben auch andere gute Eigenschaften wie Antioxidantien und Flavonoide. Sie arbeiten zusammen, um unseren Körper stark und gesund zu halten.

Das Immunsystem ist wie ein Bodyguard für unseren Körper, der immer auf der Suche nach schädlichen Keimen ist. Ein starkes Immunsystem bedeutet einen gesünderen Körper, der Krankheiten besser abwehren kann. Der Verzehr von Vitamin C-reichen Lebensmitteln wie Orangen, Grapefruits und Zitronen gibt unserem Körper die richtigen Nährstoffe, um stark zu werden.

✅ Um diesen Saft noch besser für unser Immunsystem zu machen, kannst du ein kleines Stück frischen Ingwer hinzufügen. Auch Ingwer ist bekannt dafür, dass er gut für das Immunsystem ist.

Energiespendender Saft

Die energiefördernden Eigenschaften unseres Sunrise Citrus Infusion können nicht unterschätzt werden. Mit Orangen als Hauptzutat gibt dir dieser Saft einen sofortigen Energieschub. Der natürliche Zucker in Orangen wandelt sich in Energie um und hilft dir, dich belebt und bereit für den Tag zu fühlen.

Um den Energieschub dieses Saftes noch zu verstärken, kannst du Rote Bete hinzufügen. Rote Bete ist dafür bekannt, dass sie die Durchblutung verbessert und unseren Körper mit Energie versorgt. Wenn du Rote Bete in deinen Sunrise Citrus Infusion integrierst, bekommst du einen noch stärkeren Energieschub, der dir die Ausdauer gibt, die du brauchst, um durch den Tag zu kommen.

Glowing Skin Juice

Vitamin C ist ein starkes Antioxidans, das dabei hilft, freie Radikale in deinem Körper zu bekämpfen, oxidativen Stress zu reduzieren und vorzeitige Hautalterung zu verhindern. Außerdem kurbelt es die Kollagenproduktion an, was dazu beiträgt, deine Haut straff zu halten und das Auftreten von Falten zu reduzieren.

The grapefruit in this juice adds another layer of benefits. It’s known to help even out skin tone and fight free radicals, due to its high antioxidant content. This can aid in reducing signs of aging such as fine lines and wrinkles.

Lemon juice has natural astringent properties which can help control oily skin and reduce inflammation.

Finally, the carrot in this juice provides a good source of beta-carotene and vitamin A. These nutrients are essential for healing the skin, maintaining skin health, and giving your skin a radiant glow.

✅For an extra skin health boost, you might want to add a bit of cucumber. Cucumbers are known for their skin-friendly properties.

Gurken sind für ihre hautfreundlichen Eigenschaften bekannt.

Unser Sunrise Citrus Infusion Saft ist nicht nur lecker, sondern auch unglaublich hydratisierend. Mit Früchten und Karotten, die reich an Wasser sind, erfrischt dich dieser Saft und hilft, die Zellen deines Körpers mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Orangen und Grapefruits, die zu 87% bzw. 88% aus Wasser bestehen, löschen nicht nur deinen Durst, sondern füllen auch den Kaliumspiegel deines Körpers auf, der für die Aufrechterhaltung des Wasserhaushalts wichtig ist.

Zitronen haben einen Wasseranteil von etwa 89% und verleihen deinem Getränk nicht nur einen herrlich spritzigen Geschmack, sondern regen dich auch dazu an, mehr zu trinken, was die Flüssigkeitszufuhr fördert.

Karotten, die zu 90 % aus Wasser bestehen, sind außerdem reich an Kalium und Vitamin A, das den Wasserhaushalt und die Hautgesundheit unterstützt.

Um die Flüssigkeitszufuhr zu erhöhen, kannst du deinen Saft mit Sellerie verfeinern. Er ist voll von Mineralien wie Kalium und Natrium, Elektrolyten, die den Wasserhaushalt unseres Körpers regulieren.

Video

Über den Entsafter

In diesem Video verwende ich den Hurom H320N Slow Juicer, der wahrscheinlich der beste Kaltpress-Entsafter auf dem Markt ist.

Es ist super einfach zu benutzen und die Reinigung danach ist einfach.

Als unser Follower erhalten Sie einen zusätzlichen Rabatt von 60€, wenn Sie den Code ASV10 während des Bestellvorgangs auf hurom-europe.com verwenden.

Erfahren Sie mehr über diesen Entsafter in meinem Hurom H320N Testbericht.

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