Immunstärkung in jedem Schluck

Beginnen wir mit den Stars der Show: Kiwi und Orange. Diese beiden Helden strotzen vor Vitamin C, dem Nährstoff, der unser Immunsystem auflädt und hilft, lästige Erkältungen abzuwehren. Mit jedem Schluck geben Sie Ihrem Körper einen Schutzschild aus Antioxidantien, die Infektionen bekämpfen und Sie das ganze Jahr über stark fühlen lassen.

Eine in PubMed Central veröffentlichte Studie hebt hervor, dass Vitamin C die Produktion von weißen Blutkörperchen fördert, die für die Bekämpfung von Infektionen von entscheidender Bedeutung sind. Eine einzige Kiwi deckt mehr als 100% des täglichen Vitamin-C-Bedarfs, während Orangen ähnlich reich an diesem immunitätsfördernden Nährstoff sind. Der Konsum dieses Saftes bietet einen starken Immunschub und hilft, häufige Krankheiten abzuwehren.

Verdauung, geliefert

Sowohl Spinat als auch Apfel sind reich an Ballasstoffen, die für die Verdauungsgesundheit essenziell sind. Studien haben bestätigt, dass Ballasstoffe eine entscheidende Rolle für die Darmgesundheit spielen, indem sie Verstopfung lindern und die allgemeine Verdauungsfunktion verbessern. Ihr Gehalt fördert regelmäßige Darmbewegungen und unterstützt das Wachstum nützlicher Darmbakterien. Dies macht den Saft zu einer ausgezeichneten Wahl für die Erhaltung eines gesunden Darms! Zudem hält der Ballaststoffgehalt Sie satt und zufrieden, sodass Sie nicht nach ungesunden Snacks greifen werden.

Die Ballasstoffe aus Spinat und Apfel, kombiniert mit der Verdauungsmagie von Actinidin in Kiwi, wirken Wunder für Ihren Darm. Actinidin hilft, Proteine im Verdauungssystem effizienter abzubauen, verbessert die Nährstoffaufnahme und erleichtert die Verdauung. Verabschieden Sie sich also von Blähungen und träger Verdauung und fühlen Sie sich nach jedem Schluck leicht und energiegeladen!

Entzündungshemmend und beruhigend

Das reiche Antioxidansprofil des Saftes, einschließlich Verbindungen aus Kiwi und Spinat, bekämpft Entzündungen im Körper. Dies bedeutet weniger Schmerzen, reduzierte Schwellungen und ein besseres allgemeines Gefühl der Ruhe. Es ist ein ideales Getränk für diejenigen, die die Auswirkungen chronischer Entzündungen bekämpfen und einen ausgewogeneren Lebensstil anstreben möchten.

Strahlende Haut – Es beginnt von innen

Ein strahlender Teint kommt nicht nur von außen – er beginnt von innen. Gesunde, strahlende Haut entsteht also durch richtige Ernährung. Dank des Vitamin C in sowohl Kiwi als auch Orange erhält Ihre Haut eine gesunde Dosis kollagenfördernder Güte. Kollagen ist ein Protein, das Ihre Haut straff, frisch und jugendlich hält.

Studien haben ergeben, dass eine adäquate Vitamin-C-Zufuhr die Erscheinung von Falten und Hautalterung reduzieren kann. Darüber hinaus schützen die in Spinat, Kiwi und Orange enthaltenen Antioxidantien Ihre Haut vor oxidativem Stress und Umweltschäden, was das Risiko vorzeitiger Alterung verringert und den natürlichen Glanz bewahrt.

Herzgesunde Hydratation

Jeder Tropfen dieses Saftes trägt zur Pflege Ihres Herzens bei. Das Kalium und die Ballaststoffe, die in Spinat, Äpfeln und Orangen enthalten sind, wirken zusammen, um den Blutdruck zu senken und das schlechte Cholesterin (LDL) zu reduzieren, wodurch die Herzgesundheit verbessert wird. Der regelmäßige Verzehr dieser Nährstoffe wird mit einem reduzierten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Verbindung gebracht.

Vitamin C trägt auch zur Gesunderhaltung von Blutgefäßen und Arterien bei, verbessert die Durchblutung, während das Eisen und die Folsäure aus Spinat Ihrem Körper helfen, die für langanhaltende Vitalität notwendigen roten Blutkörperchen zu produzieren.

Entgiften Sie Ihren Körper, Erfrischen Sie Ihre Seele, Stärken Sie Ihr Gehirn

Spinat ist reich an Chlorophyll, einem natürlichen Entgiftungsmittel, das Ihrem Körper hilft, sich zu reinigen und schädliche Toxine auszuspülen. Es ist wie ein Neuanfang für Ihre Leber, der ihr hilft, ihre Aufgabe effektiver zu erfüllen. Zusätzlich zu seiner entgiftenden Eigenschaft hilft dieser Saft Ihnen, Ihren Geist scharf zu halten und konzentriert zu bleiben.

Die Folsäure in Spinat unterstützt die kognitive Funktion und fördert die Gehirngesundheit, während sie möglicherweise auch das Risiko eines kognitiven Abbaus im Alter reduziert.