Hai mai provato un mix di sedano, mela verde, limone e un pizzico di finocchio? Questo è il nostro Celery Cleanse Deluxe. Non è solo gustosa, ma ti dà una sensazione di freschezza a ogni sorso. Se vuoi iniziare la giornata o se hai bisogno di una pausa rinfrescante, questo è il succo perfetto. Provaci!
Ingredienti
- 4 gambi di sedano
- 1 mela verde
- 1 Limone
- 1 piccolo bulbo di finocchio
Procedura
- Lava accuratamente tutti i prodotti.
- Taglia il sedano, la mela e il bulbo del finocchio in pezzi che possano entrare nello spremiagrumi.
- Metti tutto nello spremiagrumi e spremilo
- Versa nel bicchiere e servi immediatamente.
Benefici del succo
Il succo “Celery Cleanse Delux” sfrutta i benefici digestivi e disintossicanti del finocchio, le proprietà di miglioramento della pelle della mela verde, gli attributi disintossicanti e di salute dell’intestino del limone e le caratteristiche diuretiche e di pulizia della pelle del sedano.
Si tratta di una miscela incentrata principalmente sul miglioramento della digestione, sulla salute della pelle e sulla promozione della disintossicazione. Per chi vuole amplificare questi benefici, l’introduzione di ingredienti come lo zenzero, il cetriolo, il sale marino e la barbabietola può dare una marcia in più.
Succo per alleviare il gonfiore:
Il finocchio è stato tradizionalmente utilizzato per trattare il gonfiore e i gas. Agisce come diuretico, aiutando a eliminare l’acqua in eccesso e a ridurre il gonfiore.
Il limone è noto per migliorare la digestione e quindi potenzialmente ridurre il gonfiore.
Per rendere questo succo di sedano depurativo ancora migliore, considera l’aggiunta di un pezzetto di zenzero, noto per le sue proprietà di aiuto alla digestione.
Succo di pelle chiara
La mela verde contiene antiossidanti che possono aiutare a mantenere la pelle pulita riducendo lo stress ossidativo.
Il limone è ricco di vitamina C, che favorisce la produzione di collagene. Il collagene mantiene la pelle soda e giovane.
Il sedano contiene vitamine e minerali benefici per la salute della pelle.
Introduci il cetriolo per le sue proprietà idratanti che possono migliorare ulteriormente la salute della pelle.
Succo per la salute dell’intestino
Il finocchio favorisce la digestione e può aiutare ad alleviare i disturbi di stomaco.
Il limone e la mela verde apportano una certa alcalinità, che può bilanciare gli acidi dello stomaco e favorire la digestione.
Per aumentare le proprietà di salute dell’intestino di questo succo di sedano depurativo, aggiungi un pizzico di sale marino. Potrebbe fornire oligominerali e riequilibrare ulteriormente l’intestino.
Succo disintossicante
Il limone viene spesso utilizzato nelle ricette detox per la sua capacità di favorire la funzionalità del fegato e di eliminare le tossine.
Il sedano offre proprietà disintossicanti grazie al suo effetto diuretico naturale.
La mela verde offre antiossidanti che possono aiutare l’organismo a liberarsi dalle sostanze indesiderate.
Aggiungi una piccola fetta di barbabietola. La barbabietola è nota per le sue proprietà di sostegno al fegato e può aiutare ulteriormente la disintossicazione.
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